Morning Flow – der perfekte Start in den Tag
Aufstehen. Vorbeikommen oder online einloggen & Yoga genießen.
Für alle frühen Yogis unter uns und all die, die es noch werden wollen. Morning Flow ist eine runde Yogaeinheit – gefüllt mit Pranayama, Meditation und wunderbaren Asanas bevor dein Alltag beginnt. Diese Stunde ist ideal für den Morgen, um Körper und Geist auszubalancieren, Atemwege zu reinigen und Kraft für den Tag zu sammeln. Du startest erfrischt und mit dem besten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Lass dir diese Wirkungen nicht entgehen! Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Ich freue mich, dich online oder offline auf der Matte zu begrüßen.
Montags von 09:30 bis 10:45 Uhr.